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    くふうとまほうのレシピ

    マックンチーズ大好きっ子のための、少しでもヘルシーなレシピ

    ポートランドで2か月生活したら、こってりアメリカンフードに慣れてしまった息子。大好きなのはスーパー「New seasons」のデリのマックンチーズ。弁当ボックスにサラダも含め好きな惣菜を入れて、g計測でいくら、というサービスのところ、箱をマックンチーズでいっぱいにしちゃうくらい(涙)もともと太りやすい体質で、とてもおすすめできません(笑)帰国してからも折に触れ食べた…

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    無敵のまほう=NVC

    誰かを変えたい・説教したい気持ちが止められない時、どうすればいいのか?|無敵のまほうデモ

    人の行動を見て無条件かつ瞬間的に反応してしまうことがあります。人によってボタンはさまざまのようですが、怒りやいきどおりが多いように感じます。コーチ/カウンセ…

  3. pork

    くふうとまほうのレシピ

    ビーフじゃなくてもちゃんとおいしい♡大人っぽいポーク・ストロガノフ。とろとろ卵のオムライスつき。グル…

    お肉大好き食べ盛り10歳の息子と外食に行くと、息子が無条件に選んでしまう神メニューが、デミグラスソースのビーフストロガノフ。とろとろ卵が付いていたら昇天ものです…

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    くふうとまほうのレシピ

    塩味とスパイスで手が止まらない♡マイ・フレイバー・ロースト・ミックスナッツ

    塩味がきいたミックス・ナッツ、おいしいですよね♡甘じょっぱくしたりスパイシーにしたり、いつでも好きなナッツで好きなフレイバーのミックスナッツがつくれる簡単な…

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    無敵のまほう=NVC

    共感ピットイン=無敵のまほう練習会ご感想

    2019.01.18時間が1時間とあらかじめ決まっていて、オンラインの手軽さもあり、サッと日常を離れてギュッと集中して取り組めたのがよかったです。そして…

  6. pitin

    まほうの杖

    「共感ピットイン」=無敵のまほう練習会

    息をするように自然に、非暴力的であり続ける練習私がコミュニケーションの中心軸に有効だと導入しているNon-Violent Communication(N…

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    人生という冒険を支えるビジョン

    絶望を語るパワー。伝説のメアリー・オリバーの詩「ワイルド・ギース」

    Wild Geese by Mary Oliver2019年2月に亡くなり、世界の多くのファンを悲しませた偉大な詩人のひとり、メアリー・オリバーの「Wild…

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    まほうの杖

    「感謝のノート」をつけると生きる勇気がわく

    NVCトレーナーは、どうやって絶望を乗り越えるんですか?NVC(非暴力コミュニケーション)をはじめるとカリフォルニアで行われる「リーダーシッププログラム(通…

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    人生という冒険を支えるビジョン

    瞬間の選択が “Life is Art”

    Life is Art、人生は芸術だ。世界のあちこちで使い古されている言葉で、わかったようなわからないような感じがしてきました。「愛」とか「アート」って…

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    ひとの無限の可能性を信じる

    NVCは「いのちの言葉」。亡くなった人とも和解できる

    「いのちの言葉」ってなんだ?まほうつかいになる以前は、経営者やプロジェクトマネージャーとしてビジネスの前線でつっ走っていました。頭の回転が速すぎて(早とちりも多…

最近書いたもの(鮮度&スピードあります)

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よく読まれているもの(ロングセラー)

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未来を生きるための楽しい冒険の書

ソーヤー海くんと仲間と、子どもたちが生きるために本質的に必要だと思う内容をすべて盛り込んだパーマカルチャーワークブックをつくりました。本づくりの想いやプロセスはMotion Galleryサイトから。
Be the change you want to see in the world.



大人向けはこちら。現代の「ホールアースカタログ」を目指しました♡

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