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まほうの杖

心の弱さ(ヴァルネラビリティ)を全開にすると、愛があつまる♡

ヴァルネラビリティは幸せへの近道

TED史上、最も視聴されている動画のひとつである、ブレネー・ブラウンの動画をはじめてみつけたとき、あたたかい涙と爆笑で、ひとりでスタンディングオベーションしながら何度も見たことを思い出します。
時と状況を変えて見ても、そのときどきの自分へのメッセージが見つかります。
この動画から「生きる勇気をもらった」という人も多いです。
ネタバレの前にぜひ見ていただけたらと思うので、詳細ははぶきますが、
生きる秘訣としてブレネーは「vulnerability(心の弱さ・もろさ)」の大切さを語ります。
私がコミュニケーションと人生で「無敵さ」を獲得し、そのまほうを広めているのは、NVCを知ったからです。
人生がガラッと好転しました。「無敵のまほう」についてはこちら
一番の変化は、強がったり無理をしたり一人で解決しようとすることが激減し、愛やサポートが必要な時に求めることが上手になり、支えられて気楽で、愛と親しさにあふれた、それは幸せな日々を過ごしています。
ふわっふわのマットが手厚く用意されてるって知っているから、思い切って棒高跳びに挑める感じです。

ヴァルネラビリティの使い方

ブレネーの動画で「心の弱さ」を開示する勇気が持てたらば! 少しずつ開示の練習をしていきます。
たとえば、私は誕生日前後に深く落ち込むことがありました。たっくさん愛が必要だと思い、Facebookで聞きました。
「わたしの好きなところ教えてください♡」と!
ちょうどヘビーなプロセスをしていたところに、友人や仲間からいただくコメントがシンクロして忘れられない誕生日になりました。
そのプロセスの記事にもつながるので、いただいた愛の結晶をごそっとコピペし永久保存版として残します♡Love!

男性からのが、女子からのと差があって興味深い気がして青色にしています。
しかし、言い方は美しいものの、これはひょっとしてただのワガママな人なのでは疑惑・・・!

ヴァルネラビリティ芸人のススメ

体裁を大切に生きていたら「私のどこが好き?」って公開で聞くのドキドキしますよね!
ヴァルネラビリティ芸人になると「そういう人」認定されるので、聞き放題♡
みなさまも、ようこそヴァルネラブルな世界へ!!

わたしの好きなところ、教えてください♡

  • 正直なところ、弱さを隠さない、愛に溢れてるところ…♡
  • 透明感
  • 自然体でいるところ!
  • そういうところ
  • めっちゃ綺麗なこと。めっちゃ頭キレるところ。でも情に厚いところ。正直なところ。喜びも、哀しみも、強さも、弱さも、潔く全部引き受けて生きてると感じられるところ。
  • レミちゃんのスッと芯が通ってて美しいところが好き。弱そうで強そうでアンバランスなところに立って世界を諦めないところが好き。傷つきながらも戦う貴方が好き。可愛くてキュートなところが好き。何より私にいつも勇気をくれる存在。ありがとう。
  • レミちゃんの、オープンハートで、いつも与えているところが本当に素敵☺️❤️
    でも、どこがとかじゃなくて、存在そのものがまるっと全部大好きよ〜💚😘
  • いつも暖かな笑顔、大好きです‼️これからもよろしくお願いします。(*´꒳`*)
  • いつもアンテナ感度の高さと、想いがあふれている文章は楽しみにしています。ありがとうございます。
  • お会いした瞬間から心惹かれていました。
    素敵な世界観をお持ちのレミさんにずっと憧れています。
  • しなやかさと強さと溢れる愛を豊かな感情とともに振りまいてくれて、周りにあかりを灯してくれるところ!
  • しなやかな美しさと、強さを感じてるよ^_^ 自分の評価やエゴを挟まずに、物事の本質を見据える目が好きだなぁ〜
  • 麗美さんにとても憧れています。
    生き方のセンス、知性、内観力エトセトラ麗美さん以上の方を存じませぬ。
    そしてなんと言っても魔法使いなこと❤️
  • チャーミング‼️☺️
  • 羽根が震えるような声質と、正直さと、すきっとした優しさ、美しさを手加減なく愛してるところ☆
  • どんなシーンでも正直であること
    なかなか大人になると出来ない人が多いから、麗美ちゃん凄いとおもうよ!
  • 自分が正しいと思うことを躊躇せず行動に移せるところ!麗美さんが手を差し伸べてくれたおかげで、なんとか元気にやっています。いつか恩返しできますように。
  • 妄想実現力! あとストリップ力! 愛しいレミレミへ、地球に誕生してくれてありがとう。
  • 笑顔と存在
  • 人間であることの全てを味わって生きてるところ。
  • どんどん行動するところ!愛らしさ!
  • 強さと優しさが融合してるところ、ひとつひとつの言葉が丁寧で美しいこと、人のためにすごく頑張れるところ、自分にも厳しくいられるところ、素直なところ、私みたいな人でもいろいろと尊重し気遣ってくれるところ、もっとありますが仕事の合間なのでこのへんで😘最近はお会いしたりお話したりできていませんが、ほんとに、れみさんとの出会いに感謝してます!!
  • れみちゃんのわちゃっとごちゃっとした人間くさいところが愛しいよ💕
    そしていつも人の可能性を見出してくれるその存在に感謝✨
  • 凛としててかっこいいのに可愛らしさもあるところ。美しいすがた。
  • 包み隠さず正直なところ
    文章力?表現力
    バンビのような瞳と時折見えたバンビのような表情
  • とにかく、好きよ💗
  • ふわりと周りに溶け込んでるかと思うと、バンッと自分を押し出す、そんな変幻自在でスマートな存在感💕
  • れみちゃんのいいところ好きなところはいっぱいあるけど、出逢ってからこれまでの変容のようすをずっとそばで見てきて、輝きをどんどん取り戻していっているその力強さにほれぼれする。オープンになればなるほど、与えれば与えるほど、輝いていくその姿。こんなふうになれるんだなあ!そんなふうになれたらいいのになあ!って思うよ。それでいてわたしにはすごく素でいてくれてる気がして笑
    きれいなところばかりじゃない弱さや毒舌も披露してくれる、その人間らしいかわいさがまた!
  • 自然への深い愛や行動力。 社会や地域への、コミットメントや企画力。多くの人を助ける、ふところの深さ。大胆な考え方や、新しいビジョン!😄などなど。。。。 数えきれないのでは?他の方が書いている通りですね。
  • れみさんへの愛はどう表現したらいいのかわからないけれど、(れみさんへの、というよりは愛は愛だから)
    恋のような感覚を言葉にしてみます。いや、愛なのか?
    麗美さん自身が美しさや明確さ、本物さ、ニーズを満たすパワーを大事にしたいと願っているように感じていて、その鮮やかさを感じています。
    でも同時に、それらを大事にできないときに、そう嘆く、れみさんにもいとおしさと、暖かさを感じています。
    いつも多くのことを思い出させてくれる、わたしにとってはインスピレーションと学びの宝庫です。この同じ時代に共に生きて出会えたことが本当に幸せ!
  • かっこよくて、可愛くて、クレバーでおしゃれ💕センスも私好み💓きっと、どよんとしてるのも可愛いんだろうな。
  • 麗美ちゃん、理由なく素敵だと思う❣️💖💖💖
  • おしげもなくたっぷりの愛を放出してて〜そして、強さも弱さもあるそのまんまを大切にしてて〜素敵だよ〜レミちゃん😊💕
    いつもたくさんの気づき、わくわく、エネルギーを分けてもらってる✨
    ありがとう💕
    ハグ╰(*´︶`*)╯♡
  • 綺麗な首にかかる髪の毛 スラリとしたスタイル 笑った顔 クリエイティブなところ

番外編

ママ「ママのどこが好き?」
息子「ぜんぶすき」
ママ「具体的に」
息子「ごはん作ってくれるところ」
ママ「出た(功利主義)!」
息子「(笑)いつも育ててくれるところ」
ママ「はい」
息子「えー(笑)お金がなくなってきても、どんなに辛いことがあっても育ててくれることとか」
ママ「すごくビンボーみたいじゃない!」
息子「ひどいことをしたのに許してくれるところとか」
ママ「はい」
息子「・・・・・」
ママ「終わりっ?」
息子「いや・・・終わりかもしれない。でも、こういう言い方しちゃうと、ママがいなくていいみたいに聞こえちゃう。言いたいことが伝わらない(笑)」

男ってどうしてこう愛を伝える語彙がないのか・・・

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本づくりの想いやプロセスはMotion Galleryサイトをご覧ください。



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